Conceptrice du programme Weigh Down, Gwen Shamblin a aussi fondé l’église de Remnant Fellowship. Elle propose à ses adeptes une méthode de perte de poids qui mise beaucoup sur la spiritualité. Qui était réellement cette femme ? Découvrez-le ici.
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Gwen Shamblin, une consultante en perte de poids
Gwen Shamblin est née le 18 février 1955 dans l’État du Tennessee aux États-Unis. Elle obtient son diplôme du premier cycle en diététique à l’Université de son État natal. Ensuite, elle décroche une maîtrise en alimentation et nutrition à la Memphis State University. C’est dans cette Université qu’elle endossera pendant 5 ans le rôle de diététiste, de consultante et de membre du corps professoral. Elle a également travaillé pendant un quinquennat dans le département de la santé de l’État.
En 1980, Shamblin commence sa carrière de consultante en contrôle de poids. Elle avait elle aussi tant lutté contre ses kilos en trop durant ses études. Selon Gwen, la génétique, le métabolisme et le changement de comportement n’étaient pas les seuls facteurs à expliquer la différence de poids chez les individus. Elle fonde en 1986 l’atelier Weigh Down qui est un programme de perte de poids qui n’interdit aucun aliment et ne recommande aucun exercice sportif.
Ce programme de Gwen Shamblin met de côté les éléments de base recommandés pour remédier à un excès de poids. Il a pour but d’aider les participants à développer la discipline de manger uniquement quand ils ont faim et d’arrêter de manger une fois rassasié. Gwen Shamblin organise son premier cours dans un centre commercial du Memphis et il n’avait aucun attrait religieux.
Dans les années 91 ou 92, elle commence à animer son programme à l’Église baptiste Bellevue par l’intermédiaire de cassettes vidéo. Au cours des réunions, les adhérents regardaient en groupe l’une de ses vidéos et il s’ensuivait des échanges et des séances de prières. Le cours de Gwen Shamblin s’est alors rapidement répandu et a conquis l’Europe en 1994. Il était proposé dans près de 600 églises.
Gwen Shamblin : auteure du livre Weigh Down Diet
En mars 1997, le livre The Weigh Diet écrit par Gwen Shamblin a été publié pour la première fois. Vendu en plus d’un million d’exemplaires, cet ouvrage préconise aux lecteurs de faire usage de la spiritualité pour éviter la suralimentation. Selon Gwen Shamblin, il existe deux besoins très différents chez chaque être humain : un besoin émotionnel et un besoin d’alimentation.
Gwen Shamblin pense qu’une personne devrait manger seulement quand elle en ressent le manque physique réel et s’arrêter une fois repue. La prière et la lecture de la Bible combleront le vide émotionnel plutôt que la nourriture. Le principe fondamental du Weigh Down, c’est de lire la parole de Dieu quand survient l’envie de grignoter et de se nourrir uniquement en cas de faim physiologique. Gwen Shamblin a également écrit d’autres ouvrages comme Rise Above et Exodus.
Gwen Shamblin : fondatrice de l’église Remnant Fellowship
En 1999, Gwen Shamblin fonde l’église de Remnant Fellowship qui n’était à ses débuts qu’un petit regroupement situé derrière le bâtiment du Weigh Down à Franklin. Trois ans plus tard, un édifice spécialement dédié au ministère fut construit sur un grand terrain acheté par les Shamblin. La construction fut achevée un an plus tard. La Remnant Fellowship a conquis des membres un peu partout (Europe, Afrique, Asie, Canada) et compte plus d’un millier de fidèles. Une diffusion du programme de l’église est faite en direct sur internet aux heures de cultes.
Gwen Shamblin, une mère et une épouse
Éduquée dans une famille de l’église du Christ, Gwen Shamblin est mère de deux enfants de qui elle a eu sept petits-fils. Elle est l’épouse l’acteur Joe Lara de la série Tarzan diffusée dans les années 1990. Elle devient en 2018 Gwen Shamblin Lara. L’auteure décède dans le crash d’un petit avion les transportant elle, son mari et cinq autres responsables de la Remnant Fellowship le 29 mai 2021.
